夜になると無性に悲しくなったり、死にたくなったりする。
寝るために部屋に入っても寝れないで、ずっとなんで生きてるんだろうとか考えてしまう
ストレス発散がリスカやけん、みんなに止められるしバイトでバレるから出来ないので、ストレスが溜まりすぎでおかしくなりそう…
コメント
コメントを投稿
参考：似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね！
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね！
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-09-14 11:57
ココオルにご相談いただき、どうもありがとうございます(^^)
・夜になると無性に悲しくなったり、死にたくなったりする
・なかなか眠りにつけない
・ストレス発散のリスカもバイトがあるのでできない
このような悩みを抱えていらっしゃるのですね。
こうした気持ちになるのは夜だけで、日中はあまり感じることがないのでしょうか。
また、悲しくなったり、死にたくなったりするのは、いつ頃から感じていることでしょうか。
これまでの経験や環境がこうした気持ちを生じさせる背景にあるのではないかと思うので、一度振り返りながら、一緒に考えてみられると嬉しいです。
あじゅ
π- 2015-09-14 14:48
そのような気分になるのは夜だけです
死にたくなるなどを思い出したのは５年前ぐらいからです
高校の時のいじめ的なのが原因です
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-09-14 15:07
死にたくなるようなことを思い出したのは５年前というと、５年間ずっと今のような状況が続いているのでしたら、日々の日常生活にもかなり大変な支障が出ているのではないでしょうか。今のような気持になるのは、週に何度ぐらいありますか。
思い出すのは、高校の時のいじめということでしょうか。それ以外にも何か思い出すことはありますか。